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上輩的傳統觀念,生男生女的壓力,這一輩的經濟環境,在大時代的影響下,老實說越來越多人選擇不婚或不生;但不論是結婚、生孩子、買房都一定要做出相當的規劃並且實踐才行,面對環境與各式壓力,新手爸媽又要適應剛出生的娃,為什麼哭?新手爸媽完全搞不清楚,尤其對女性壓力更大,加上身體賀爾蒙變化,這也是這世代許多婦女有產後憂鬱症的原因之一。

為什麼小寶貝仍是哭不停?他是沒吃飽?肚子脹氣?還是生病了?對於還不會用言語表達的嬰幼兒,父母如何聰明、精準解讀他哭鬧背後的原因?

以下是筆者整理幾個評估嬰兒哭鬧的重要指標及解決方案:

情況與注意事項

解決/方案

生理上須求

肚子餓,是否到餵奶時間

想睡覺,準備奶嘴或習慣的小物品,或哄騙入睡

生理上不舒服

 

A.溢奶、吐奶、逆流、腸絞痛

如果寶寶在進食的過程中,吞嚥了太多的空氣,就會導致脹氣

1.變更餵奶方式

2.檢查奶瓶流量是否適宜,以避免吸吮過程吸入大量空氣

3.餵奶姿勢,可讓寶寶保持傾斜的姿勢

B.嬰兒脹氣時腹部會鼓鼓的,表示脹氣

1、溫熱的毛巾熱敷在寶寶的肚子上,肌肉放鬆可以讓氣體更容易排出。

2.按摩寶寶肚子

3.限制吸吮奶嘴:過長或過快時都會吸入過多空氣

母乳餵養的禁忌

1.洗澡後不宜立即餵奶,須隔半個小時

2.房事後物急餵奶,

3.下班後就餵奶

以上狀況會產生熱乳對寶寶的健康不利。

新手爸媽經常犯的錯誤

1.定期更換尿布

通常對新手爸媽來說,很不容易才能讓寶寶睡了,因此有時候會不敢更換尿布怕吵醒孩子,但新生兒大約2~3小時就要換一次尿布,才不會讓寶寶有紅屁股、尿布疹的現象。

2.幫男寶寶換尿布的時候,可以拿張濕紙巾蓋住寶寶的陰莖,避免此時寶寶剛好尿尿被噴

3.確實執行餵奶後的拍嗝

新生兒喝完奶之後,如果沒有拍嗝的話,很容易引起脹氣,或是溢奶

4.臍帶護理乾淨

新生兒的臍帶通常要幾天才會脫落,所以在洗完澡之後一定要幫寶寶的臍帶清理乾淨保持乾燥,避免潮濕引起感染。

5.衣物穿著適量

寶寶的衣物適中即可,依狀況來調整,不宜過多過少,新手爸媽也無須過度緊張

6.喝奶時間

每次寶寶吸吮母奶大約吸多久,用來評估寶寶是否喝飽,喝配方奶大概喝幾CC,喝完要拍嗝,注意是否溢奶,小心不要堵住口鼻。

7.觀察每日排便

是否有正常排便及觀察糞便顏色及狀況

禁忌遊戲

許多父母在喜歡與寶寶玩高低丟抛,因嬰幼兒腦部發育未完全,若頭部受到劇烈地晃動而造成腦部傷害,包括腦部出血、腦神經受損、抽搐痙攣等,嚴重可能致死。

孩子是家裡的一份子,但不是全部

當孩子出生後,許多媽媽將時間、精力全都給了寶寶,但他不是家裡的全部,應該提醒自已,孩子不是媽媽的全部,我們還是先生的妻子、父母的女兒、好朋友的支柱等,了解到孩子是豐富人生的重要角色之一。

未來還要面對的現實性問題,若有須要可以找心理咨商協助渡過一個新階段,然後夫妻兩人共同討論及決定以下的重要決定,
1.金錢上的重新規劃

2.孩子由誰照顧

3.是否回到職場持續工作,或專職媽媽

4.日後因為孩子教養問題,產生的婆媳問題或夫妻之間的爭執

先取得共識溝通與協調,可避免日後的爭執;面對環境的改變,每個人都須要試應期,上面只是簡易的解決寶寶的狀況及注意事項,先了解先準備,人常常因無知而害怕產生慌,越慌越亂,有時候家中寶寶成長偶爾一項慢半拍,每個寶寶成長發育的快慢因人而異,新手父母又容易杞人憂天,自己嚇自己;其實專業的月子中心都能提供完整的照料,從母親身體狀況、產後瘦身,到嬰兒的照顧,儼然提供新手爸媽一個適應期,一個學習與調整的環境,提供一個環境交流修養,然而好的月子中心更會提供心理咨商,照顧身心靈的狀態,您準備好了嗎?

 

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